Personal-Aqua-Fitness

Personal-Aqua-Fitness kann als effektive Abwechslung in Ihren Trainingsplan der Personal-Trainingsstunden eingebaut werden.

Außerdem ist das Wassertraining nach Verletzungen eine der erfolgreichsten Anwendungen. Wasser ist das ideale Medium, um ihre Gelenke zu entlasten und all Ihre Muskeln und Bänder auf sanfte Weise zu trainieren.

Ob neuerliche Koordination nach Verletzungen, Muskelaufbau oder Steigerung der Ausdauer – Aquatraining bietet viele Möglichkeiten des Ganzkörpertrainings.

Preis: 80 Euro (1 Stunde Training inkl. Eintritt Schwimmbad)