KLETTERN /BOULDERN
Klettern zählt zu den herausfordernsten und besten Sportarten überhaupt. Es stärkt nicht nur den gesamten Körper, sondern schult ebenso Koordination, Körperwahrnehmung und Ihre mentale Stärke. Sie müssen sich durchgehend fokusieren, und schnell den effizientesten Weg nach oben finden. Dabei lernen Sie ihre Selbsteinschätzung, Selbstüberwindung und Selbstbeherrschung besser kennen.
Sie haben Höhenangst?
Dann ist Klettern genau das Richtige, damit Sie sich Ihren Ängsten stellen können. Nach nur einigen Stunden in der Kletterhalle Weinburg wird Ihre Höhenangst deutlich besser und Sie werden in Ihrer Selbstsicherheit gestärkt.
Es sind keine Klettervorkenntnisse notwendig.
Bouldern:
Bouldern ist Klettern ohne Seil. Geklettert wird bis auf Absprunghöhe und man landet auf einer Matte.
Das faszinierende am Bouldern besteht aus der Einfachheit und der Vielseitigkeit. Es macht Spass, Boulderprobleme zu lösen, kreative Lösungen zu entwickeln und physisch an die Wand zu bringen. Dabei gibt es kein Richtig oder Falsch. Jeder muss seine für sich beste Lösung finden.
Bouldern kann man auch schon mit kleinen Kindern.
Im Wakanda (Innermanzing) biete ich Montags Kurse für Kinder von 4 -6 und 7- 12 Jahren an.
Ein Kurs besteht aus 8 Einheiten und kostet 179,00 Euro .